eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと 昨夜、と〜〜〜っても嬉しいことがありました！ 震災から9ヶ月、陸前高田の大の仲良しAちゃんにやっと電話が通じました。 ずっとずっとかけていました。もう涙がとまりませんでした。沢山いろんなことを聞きました。今でも自衛隊の人やボランティアの人を見ると涙が出ると言ってました。まだ心の傷は癒えてないと思いますが、元気なAちゃんの声を聞けて本当に嬉しかったです！私も大切に毎日を生きたいと思いました！ 昨日の朝夕のレッスンから気がついたことを今日はお話します。 レッスンでは「コアトレ」「体幹を使う」こともやっていますが、これは体得するのが難しいです。でも、「あ、こんな風にね」と気がつくとサクサク早いことも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20111215%2F1323908695" title="柔らかい方の落とし穴　　伸ばす筋トレ - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20111215/20111215092021.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2011-12-15 09:24:55 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20111215/1323908695 1.0 100%