eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと *レッスンのこと この数年間、さまざまな方のパーソナルレッスンもさせて頂いています。 今日は2パターンをご紹介しながら、からだのことを書きたいと思います。 ●10歳 バレエ男子 レッスンのBEFORE AFTERです。所要時間10分。 ちょい魔法の粉をかけ、使い方をちょいアドバイスしただけ〜。で、何より言いたいのは、普段の姿勢です。いつも言ってますがね〜。before の背中のこんもりは、普段の椅子に座る時や立つ時の姿勢。今は携帯を見る時間が長いので、肩も前傾します。それと、彼の場合、サッカーもやっていて、蹴る時に体を丸めるて、練習後そのままケアしないでいるので、腰の筋肉を変に発達させてしまってます〜。 小さい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20120607%2F1339028587" title="パーソナルレッスン - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20120607/20120607085235.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-06-07 09:23:07 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20120607/1339028587 1.0 100%