eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *わたくしごと *からだのこと おっはようございます〜。 昨日は、セインツ体操クラブ、埼玉栄高校女子体操部、立教大学男子体操部の皆さんと〜セルフケアと身体の使い方講習会。 ほぐしや「とめない動き」〜で身体を変えて行くこと、ケガをしない身体、をラボしながら小学生〜大学生、指導者の皆さんとあっ、という間の5時間 ww！ 小学生の皆さんも最後まで飽きずに楽しく参加してくれてました、ほっ、お疲れさまでした〜。 体操あるある〜なちょっと非効率な柔軟の仕方やついついしてしまう癖、勘違いの解釈…など、新たな発見もありました〜。 指導者の皆さんとも色々お話しましたが、技に走り過ぎず、やはりジュニアの最初の時代にしっかりとした身体の基礎が大切… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20150629%2F1435534999" title="VIVAセインツ体操クラブ、埼玉栄高校女子体操部、立教大学男子体操部!!! - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20150628/20150628173257.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-29 08:43:19 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20150629/1435534999 1.0 100%