eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはようございます〜。※本日クラス後に、月曜日まで不在となります。メールの送受信、商品の発送などが遅れますので、ご了承ください。よろしくお願い致します。 昨日は仲良しの体操の多田先生が、コアトレのお勉強にいらしてくれました〜。ふふ。是非今までのコアトレを見直して改善点を見つけて欲しいと思います。 太ももを太くしない…効率よく〜量より質！の、演技につながるトレーニングを！ …今日は審判だとお話ししてましたが、筋肉痛が心配〜。是非コアを使って座位で頑張って下さい！笑 (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑★春休み中のコアトレクラス、中高生、大学生、大歓迎です！是非、インナーコアを知って、鍛えてください！ ◉… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20160326%2F1458949212" title="鎖骨をさすれ〜 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20160325/20160325122925.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-26 08:40:12 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20160326/1458949212 1.0 100%