eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはよーございます。 ◉本日のカラダのお勉強は、その形では深めない。動画は、月曜のレクチャーから。チアダンスの命、ロンデバットマン、開脚ジャンプ、かなり完成度に成果が出た形。 beforeは無いけど、周りの歓声でわかるかと思います。私が興奮し過ぎて声がでかっ笑。だって、良くなるとやっぱ、嬉しいし、教え甲斐があるん♪ 「跳ぶのが楽しいっ！」と言ってくれましたん〜。 若い子もがんばってるぜぃ！☆(*^o^)乂(^-^*)☆ ヤッタネ!!で、本題。 なんでもそうなんですが、前後、横の開脚、こうしたジャンプ、前屈、反る、もそのままの形で反復練習しがちですが絶対しない方がいいですよ。怪我につながります… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20160525%2F1464133166" title="その形では深めない。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-25 08:39:26 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20160525/1464133166 1.0 100%