eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはよーごじゃいます。 岡山じゃけん。 昨日は鹿児島の若き獅子たちのシュテル新体操クラブのみんなと。 少人数ですが、レベルか高い選手が多い印象です。ジュニアの時代に必要なことは、自分がどんなカラダで、何が足りないか、を知って、できたことはもう体得しているから、そんなにやらなくてもいいので、出来ないことに時間をかけて努力して、闇雲ではなく、効率の良い練習を何度も繰り返すといいと思います。失敗を繰り返すと失敗する練習になり、間違ったカラダ使いだと、結局、怪我に繋がるし、成長期ゆえに骨が変形したり、出てきたり、しなくてもいい怪我になり時間もお金ももったいない。笑・癖がある ・動きがバラバラで連動し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20160719%2F1468882006" title="VIVAシュテル新体操クラブ（男子） ／ 連動トレーニング - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20160719/20160719074236.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-19 07:46:46 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20160719/1468882006 1.0 100%