eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと Gooood morning 盛岡だよ♪◉今日のカラダのお勉強は、カラダがかたまるは、危ないについて。 どこの部分でもいいのですが、例えば、長時間座ってれば腰が、腕枕でテレビを見てれば肘が、固まりますねん。 肘、伸ばす時にゆっくりゆっくり伸ばして、たまにカキンとかなります。笑 肘だとそんなに大袈裟にはなりまへん。 腰は要ですから、要注意であります。 腰の折りも、肘の折も、伸びている所と対極に縮んでいる所かあります。 伸びている所は、それ以上伸ばされないように、つまり長さを変えないように、一所懸命最大限力を発揮し続けようとしています。 長時間そのままだと、緊張したまま硬くなります。そして、その時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20160930%2F1475184947" title="かたまる、は危ない。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20160929/20160929103218.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-30 06:35:47 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20160930/1475184947 1.0 100%