eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはようございます。 「八田カラダ通信講座」です。笑※昨日、追記しましたが、毎回シェアしているのは、色々なカラダのことの気づきやヒントや提案であり、すべての人に当てはまることでもなく、必要なものも必要ないものもあるかと思います。 今回もシンクロ選手でありますが、同じようなことばかりやりがちなので、カラダが偏らないように、動画のようなこともやったりします。 「これだけやるといいよ」というのはあり得ないわけで、誤解のないようにお願いします。無論、前後にいろんなことをしているわけです。 そしてそもそも、ライブでやってほしいのであり、やってから、色々ご検証くださり、やるやらないは、そのあとにご一考く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20161212%2F1481499223" title="上半身と下半身の連動シリーズ　／　足首、膝、股関節、胸を柔らかく、反れるカラダに、姿勢の改善、背筋強化〜 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-12 08:33:43 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20161212/1481499223 1.0 100%