eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *わたくしごと *からだのこと Gooooood morning 大阪やで〜！昨日は兵庫県女子体操強化選手、指導者の皆さんと。 大変ありがとうございましたm(_ _)m 指導者さんも一緒に、体験され、変わる変わる、笑、選手と共有する学び、理想的でした❣️ ・使ったらカラダ＝道具の手入れをするということ ・ケアやコンディショ二ングで可動域が深まるということ ・でも、カラダの使い方で、ケアしないで済む方がもっといいこと ・歪みが無い、姿勢がいいのがもっとも動きやすいカラダであること ・インナーコアが動きやすいことなどなど、いつも掲載していることを頭とカラダでわかってくれたかな、と思います。 やって行くうちに、何より歪みない姿勢が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170212%2F1486858117" title="固めない　りきまない 　緊張しない - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20170212/20170212090323.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-12 09:08:37 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170212/1486858117 1.0 100%