eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはよぅございます。・ 今日も長いよ〜。笑 なんとか世の中から腰痛が無くなって欲しいのざます。 私もシクシク泣いたので。・ ◉今日のカラダのお勉強は、腰痛シリーズ：すべり症・分離症。 デスクワーク、座る、立ってるなどの姿勢が原因です。 もう、ここまでくると、出っ尻と骨盤後傾の複合型にも陥り、これにヘルニアを加わってしまっている人がおります。ぐすん。腰痛の百貨店や〜。 実際、すごい競技である器械体操には、この ・すべり症 ・分離症 ・椎間板ヘルニア 3役揃い踏みの選手が多いのも現況です。私のスタジオにも多くいらっしゃいまふ。困ったちゃんですが、ちゃんとケアと使い方を覚え、インナーコアトレで改善… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170223%2F1487798927" title="腰痛シリーズ：すべり症・分離症。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20170222/20170222101520.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-23 06:28:47 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170223/1487798927 1.0 100%