eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *わたくしごと おはようございますぅ。・ ちょっとは氣持ちがわかるように設備を増やしてみました。 これから、輪くぐり、反復横跳びなどで、イルカショー、動物ショーでもやろうかと。笑改めて、すごいね、みなさん、、あり得ない、、 リスペクトです。とりあえず脚前挙は両方でけた。笑 なんちゃって、だけど。 自分のへたれ度が実に愉快で楽しいのはなぜなんだろ〜！楽しい〜〜♪ ・ ◉今日のカラダのお勉強は、腰痛・ぎっくり腰・分離症にならないための、安全な立ち方です。 https://youtu.be/Jwe0OemUtTc 動画のように、人は、無意識に、前へ出てから、腰に力を入れて立とうとします。 それでも、後ろに手をついて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170412%2F1491955494" title="スタジオ新設備！？　　／　安全な立ち方 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20170411/20170411151908.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-12 09:04:54 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170412/1491955494 1.0 100%