eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはようございますぅ。・ ◉今日のカラダのお勉強は、シリーズ左右差の弊害：足がつる ・ 昨夜のレッスン参加のOLさん、左足だけつるんですが、、と。 足がつる理由は、 冷え、水分不足、睡眠不足、カルシウムやナトリウムなどのミネラルのバランス崩れ、栄養（たんぱく質やミネラル）急激な負荷や過度な運動などで、無意識の緊張...詳細は下記もご覧ください。 ・ つる、の参考ブログ http://d.hatena.ne.jp/eigon/20170117/1484607510・ で、今回は、左右差から来るもの。 おそらくデスクワークの座り方か日常の体重のかけ方が左側が断然多い、軸足である、ってことが推察さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170422%2F1492818299" title="シリーズ左右差の弊害：足がつる - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20170422/20170422084031.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-22 08:44:59 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170422/1492818299 1.0 100%