eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはようございますぅ。・ ◉今日のカラダのお勉強は、扁平足と外反母趾、有痛性外脛骨症など改善トレーニング：陥りやすいこと 扁平足と外反母趾はほとんどセットで覚えて下さい。内側へ足首が倒れるのも同じ。 これが腰痛や膝痛、股関節症、首こり、肩こりにもつながっていることを是々わかってください。カラダは繋がっていますからね！ なぜそうなるかは、下記に相当上げているのでGWの暇なときにでも覗いてください。 とにかく都会は、地面がほとんど舗装されていて、凸凹が無い故にアーチができない昨今です。保育園も学校の校庭すらそうですから。がっくし。廊下を凸凹つけたらどうですかね。 土踏まずが土踏んでいる、というこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170426%2F1493162663" title="扁平足と外反母趾、有痛性外脛骨症など改善トレーニング：陥りやすいこと - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-26 08:24:23 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170426/1493162663 1.0 100%