eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *わたくしごと *からだのこと おっはよぅございますぅ。 ・ ◉今日のカラダのお勉強は、靴に乗れない、痛い。 このセッションは、アルゼンチンタンゴのダンサーさんですが、一般的にも、ヒールを履いている方々や、ルルベをするバレエや各種ダンサー、新体操、体操などの競技、などなど...。 足の悩み、体重をかけられない、着地、ジャンプ、爪先立ち（ルルベ）、蹴る時、膝曲げたところからの伸び、捻挫、すべて同じです。 捻挫はすぐ対処すれば治りも早いし、騙し騙しやり続けるのが一番遅くなりますし、そのままにしておくとずっと引きずり、二次災害になりやすくなり、ルーズジョイントにもなっていきます。 要注意です。一日も早くケアするべし！です。 そのま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170720%2F1500507681" title="靴に乗れない、痛い - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20170718/20170718190958.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-20 08:41:21 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170720/1500507681 1.0 100%