eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはようございますぅ。◉今日のカラダのお勉強は、足元でカラダを変えよう。 ・ 彼女は、外反母趾、膝の靱帯損傷でゆるゆるで、ルルベ（爪先立ち）も痛くて上手く立てない、というバレエの先生です。・ 例によって、コンディショニングと起動修正、トレーニングで、変わってくれました。足元は、家の基礎部分ですから、そこが決まらないと、色んなところにに緊張が伝わり、上手く動けなくなります。あ〜もったいない。 何よりも足元の強化をすべきだし、邪魔しているものを排除しなければなりません。 やみくもに無理矢理立つので、足裏の土踏まずの真ん中らへんにかなり硬いしこりのような疲労物質を作ってしまってました。 それも邪魔… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20170722%2F1500679795" title="足元でカラダを変えよう。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20170720/20170720160317.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-22 08:29:55 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20170722/1500679795 1.0 100%