eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おはようございます〜。 今日も長いですよ〜。笑・ ◉今日の脳とカラダのお勉強は、腰痛でも人それぞれ。がに股くんと並行くん。 昨日体操選手が来て、二人とも腰が痛いというのですが、 【クセがすごい】んじゃ〜。笑 一人は、超がに股くん。一人はうつ伏せで、こんな足になっていても自分では全然気づいていない、という、新種の並行くん。笑とにかく【自分を知ってくれ】まずはそこから。 そだね〜そだね〜〜。笑 他人はどうでもいいので、自分のカラダに興味を持てないと、パフォーマンス力も上がらないと思います。 ★★★基本中の基本の、姿勢や座り方、立ち方、ここが本当に大事なのです★★★もちろん、コンディショニングで痛さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20180223%2F1519345514" title="腰痛でも人それぞれ。がに股くんと並行くん。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20180222/20180222164150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-23 09:25:14 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20180223/1519345514 1.0 100%