eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おっはようございます。 台風大丈夫でしょうか？お見舞い申し上げます。・ ◉脳とカラダのお勉強：とにかくまっすぐまっすぐ！ガチョーンが欲しい！ じゃないと腰痛になります。 以前ご紹介した、男性の発達した大胸筋や女子の胸を張る姿勢のすべり症的な症状。 芸人の春日みたいに胸はるのは姿勢いいわけではないですよ‼️ 胸の中心は逆に下げないとです。 ・筋肉が強すぎる ・姿勢を良くしようとすることの行き過ぎ ・パソコン作業時の前のめり（PCの画面を見ようとする）ことが、すべり症、それに近い腰痛に陥ります。このような過緊張の癖を直すには下記のようなことをよくやってください。 胸をおろす、脱力ということです。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F20180729%2F1532824986" title="とにかくまっすぐまっすぐ〜！ガチョーンが欲しい！ - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20180613/20180613123811.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-29 09:43:06 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/20180729/1532824986 1.0 100%