eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ おはようございますぅ。 あひる解剖学の時間です。 ご興味ある方どうぞ。今日もかなり長いですが、腰痛がとれない人はぜひ。今日は骨盤前傾の出っ尻ギミの人寄りのお話。 ・ GW最終日は清い風の吹く所へ。 ありがたくほぐれッチも転がっていますが、いつものようにケアより使い方だよー！な案件です。 ・ ◉脳とカラダのお勉強：それぞれには理由がある。 ◆左の腰が痛い→原因多い ◆左の脚がしびれがある→奥のねじれと腰痛による坐骨神経痛 ◆右の股関節が開かない→複合的原因 ◆左脚を怪我して細い 特にヒラメ筋（インナー）→トレーニングの間違い ◆上半身前屈がつらい（今までできていたのに）→上半身の緊張と様々な左右… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F07%2F075221" title="天使のえくぼ！？　　 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20190507/20190507075152.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-07 07:52:21 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2019/05/07/075221 1.0 100%