eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ おはようございます。・あひる解剖学×左右差を埋める。原因は窓際族！？・★バトミントン女子編：希望：猫背と前肩と右の股関節が音がなる、開けないを直したい。現代人、若者にも急増のストレートネッック症状。首をまず後ろへ行くよう改善しましたが…。前回ブログをご参照ください。 https://eigon.hatenablog.com/entry/2019/10/12/093737 それだけでは姿勢も、動くとなると不足なので、胴体トレも加えます。ストレートネックの人は体幹の筋肉＝腹筋背筋が著しく衰えている・使えていない傾向があります。ストレートネックの人は、背中を感じられませんので壁に寄りかかり背中を感じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F17%2F065153" title="シリーズ左右差を埋める - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20191015/20191015091504.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-17 06:51:53 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2019/10/17/065153 1.0 100%