eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *わたくしごと お晩です。 あひる解剖学×読書の秋・スポーツの秋。 地元の図書館に、お願いもしてないのにピックアップしてくれていてありがたいです。 タイトルの方より、副題の 【勘違いだらけのエクササイズ】の観点で読んで下さると、固定概念での闇雲にやっているカラダの使い方に氣がついたりします。 ぜひじっくり読んで理解しながら身体を動かしてみて下さい。 ・ やっぱりおなか、やせるのどっち? 勘違いだらけのエクササイズ 単行本 発行：幻冬舎 発売日：2017年5月11日 ※お近くの書店、Amazonなどでお買い求め下さい・HPから、スタジオでも購入可です。 少しでも動かし方の思考が変わると嬉しいです。 ・あひる解剖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F21%2F185906" title="読書の秋・スポーツの秋♪ - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20191021/20191021185858.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-21 18:59:06 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2019/10/21/185906 1.0 100%