eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと *わたくしごと おはようございます。 本日もかなり長く盛り沢山ですがご興味ある方どうぞ。 🐥あひる解剖学×カラダを動かす準備ができているかどうか。 土日はオリオンスポーツクラブ・乙坂体操クラブのみんなと。 動画や写真はカラダを整えただけです。私が体操のスキルをレクチャーするわけではないので。 動くカラダに修正・ケア・使い方を知る・時にトレーニングなどをしました。 癖や歪みを直してまっすぐを頭とカラダで理解して実践でさらに理解していく作業。 意識するのとしないのは大きな違いです。 外から固めず、筋肉ではなく骨で動くことを入力していきます。 このことは、今までのカラダの使い方と違うので、一瞬迷うと思いますが、わか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F18%2F110212" title="カラダを動かす準備ができているかどうか。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20191118/20191118014829.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-18 11:02:12 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2019/11/18/110212 1.0 100%