eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おはようこんにちはこんばんは。🐤あひる解剖学×支点を作って動こう。支点は作っても固めない。・動画の違いはわかりますか？ BODY WORK by eico hatta ・ beforeとafterのハンモックの前を特に注目してみて下さい。後ろは布の揺れです。 beforeは、カラダもハンモックも一緒に動いていて、脚を後ろから振って動かししています。腹直筋に力が入り力と重心が下向きになるのでそれと戦いながらあげようとするので、カラダ全体が動いてしまいぶれます。↓afterは、支点を作り動き、ハンモックの揺れが少なく、脚も真下からでも少ない力で上げられています。 この時の支点はどこでしようか？さぁ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F05%2F092145" title="支点をつくり動く使い方 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-05 09:21:45 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2020/07/05/092145 1.0 100%