eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ おはようこんにちはこんばんは。 昨日のレッスンから。 すぐ変われますよん♪あひる解剖学×肩甲骨は寄せない、システムを知って頑張らずに動かそう！ （自由に動かす際はもちろん肩甲骨を寄せたり離したりします） モデル:小学６年の体操選手よくやる準備運動。 BODY WORK by eico hatta ・ 肩関節のことも黄色本ではかなりズームインしましたので楽しみにしておいて下さい。・肩の可動域を広げる⁈ためにと言ってよくやるストレッチ⁈手を組んで頭の方へ持ってくる動作。（勿論柔らかい人はどの形でもご自由に、です。〕この時殆どの方が肩甲骨を無意識に寄せていると思いますが、本来肩甲骨は、浮いていて動く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F26%2F081436" title="肩甲骨は寄せない、システムを知って頑張らずに動かそう - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2d/2/16/1f424.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-26 08:14:36 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2020/07/26/081436 1.0 100%