eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おはようこんにちはこんばんは ご興味あればどうぞぉ。 ・ (*^◇^)あひる解剖学×外踝（くるぶし）上側が肥大⁉︎ バレエ中学生のケース。 ルルベの立ち方が小指側に抜けてしまうタイプです。 これをし続けているせいで、太モモも発達しています。 Ｏ脚にも向かいますぅ。 日常生活でも、土踏まずを持ちあげて、シューズの小指側・側面に開いて立つようなことをしている女子がいますが、それも同様です。 フレックスよりポイントの時に痛さが出てきたりします。 この状態でルルベをし続けると、ふくらはぎにも負担がきて肉離れ的な状態にもなりますから、充分注意して下さい。 【我慢筋】を放置していると大変なことになりますぅ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F30%2F095220" title="ルルベの立ち方に注意 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20210930/20210930095211.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-30 09:52:20 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2021/09/30/095220 1.0 100%