eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと おはようこんにちはこんばんは(*^◇^)あひる解剖学×今時の手事情。指と手首に注意。 ▼携帯・パソコン作業の指。 ●携帯の持ち方は様々ですね。特に親指、小指どちらかが開くと、皺寄せが必ずどこかで発生し、肩迄壊す事になります。日々はそう感じなくても、数年後に蓄積の痛みがやってきます。若いから大丈夫ではなく、四十、五十肩は、その代償、という事を頭に入れて下さいね。そうならない為にケアをしましょう！意識的に指を開き過ぎないようにするだけでもダメージが少なくて済むと思います。肘や手首をどこかに預けて持つようにしたり身体に負担なく工夫してみて下さい。 ●PCのマウス使いの人も、親指と小指が落ちる事により… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F26%2F101858" title="携帯、パソコンの手指事情。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20220226/20220226101827.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-26 10:18:58 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2022/02/26/101858 1.0 100%