eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと 🐤元扁平足談。📣 扁平足は改善できます！ ・🐤あひる解剖学動作研究部【カカトが痛い】原因は多くあります。 ・扁平足でアーチが無い・走り方（蹴る）・重心・荷重軸 ・体操の場合ロンダート着地側のカカト（左ロンダートの彼は左ふくらはぎの方が肥大）・ふくらはぎアウター過活動 等々、複合的でもあります。 特に目立って深刻なのは、外反拇趾にも繋がる、現代人の【扁平足】です。 動画のように、アーチ構造があってこそ二足歩行が可能で、アーチバネが使えてこそパフォーマンスを支援します。 youtu.be アーチが無い【扁平足】は、足裏全体でスタンプの様にしか着地出来ないので、後ろ重心になりがちで、大きい踵の骨を毎… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F25%2F102110" title="扁平足を直そう‼️ カカトも痛くなる⁉︎ - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20220625/20220625101633.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-25 10:21:10 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2022/06/25/102110 1.0 100%