eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと ・ 🐤土日はメディカルスタッフをさせて頂いている弘前聖愛高校・中学体操部・アップル体操クラブに。新チームの来年に向けての鍛錬のオフシーズン。トレーニングをメインにコンディショニングと個人アドバイス等々。小さい子供達とも遊びながら体を鍛えることを。 くるくる笑う子達。1番楽しい時間♪ ・🐤あひる解剖学動作研究部 【軸骨格と付属肢骨格】で荷重軸に乗り動く。 特に片脚立ち、ターン等の為の体軸トレに、バレエのピケとピケターンがオススメ。審美系スポーツ競技以外でも、重心移動、バランストレ、軸トレになります‼️ 以前も紹介したように、骨格の内、【軸骨格】は文字通り中心軸・体軸をコア軸とし、【付属肢骨格】は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F24%2F101151" title="軸骨格と付属肢骨格を意識する動きに。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20221024/20221024094704.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-24 10:11:51 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2022/10/24/101151 1.0 100%