eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと へ〜な話 ・🐤【うがい活】‼️関東は急に寒氣がやってきましたね。コロナ以外にも風邪やインフルエンザ予防に喉の他に👃【鼻うがい】を‼️ 🐤あひる解剖学予防医学部オススメの鼻うがいボトル‼️【ニールメッド サイナスリンス SINUS RINSE 鼻うがい ボトル】 色々試してみてこれが良かったです！（推薦者：一番上の姉。感謝🙏） メルカリで安価に数本入手できます。（参考価格2本税込615円） Amazonや楽天等では箱入り塩セットで色々出ています。 ❶ボトルぬるま湯を上まで入れ塩を2g混ぜシャカシャカ溶かす。（上に穴があるので指で押さえる）❷ボトルを押しながら、片方の鼻穴に斜め上から噴水。「あー」と言いなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F25%2F135912" title="鼻うがいのオススメ‼️ - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20221025/20221025135822.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-25 13:59:12 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2022/10/25/135912 1.0 100%