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  <blog_title>eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学</blog_title>
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    <anon> *からだのこと</anon>
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  <description>氣がつくと4月🌸びっくり🤣・🐤内股は早めに直そう！のお話。春休みのKIDSパーソナルから。 ・🐤あひる解剖学動作研究部 バレエ女子小学生・しゃがむのは柔らかすぎる程できる・つま先が伸びない ・ルルベができない 普段の内股が酷くて、先生がトゥシューズを履かせるのをためらってらっしゃいます💦 ・内股が常だと、内側の緊張が強くなる事により、小指側のLINEの筋力が弱くなり、足の両側面が揃わないので、つま先を伸ばそうとしても伸びなくくします。同様にルルベもうまく行きません。これでは、トゥシューズはお預けです💦ほぐしよりトレをしっかりしましょう。↓❶内外で張っている筋肉はほぐしておく❷小指側にワイパーの…</description>
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  <published>2023-04-02 09:14:38</published>
  <title>内股を直そう！トゥシューズ履けないよ！</title>
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