eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと へ〜な話 ・🐤注目必見ポスト📮‼️ストレートネックの人必見⚠️デスクワークの方も‼️・🐤あひる解剖学動作研究部 スマホによるストレートネック（ネックフォワード）は現代病。運動する時も大いに邪魔になります。 youtu.be 写真の様に、ストレートネックの人は、反る時にガクンと首の根に沿うように頭が落ちます。ですから、胴体がそれを受けて（頭の重さ4〜6）出っ尻になります。そこがスタートだと、反り系の動きは腰に負担がかかるし、後方に行くのに重心がその場にいるので、動きにくく、動き全体がスローになり、勢いが出ません。体操に例えると、ロンダートバク転で勢いをつけたい所、勢いも減速、スキルに繋がりにくいです。この… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F25%2F092644" title="ストレートネックは動きにも邪魔。 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20230725/20230725091743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-25 09:26:44 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2023/07/25/092644 1.0 100%