eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと *わたくしごと へ〜な話 ・ 🐤あひる解剖学栄養発酵部 9月にコロナに罹患してから、なんだか調子良くない日々が数週間続きました。普通の生活、食事や運動、睡眠の大切さを痛感させられました‼️今迄とはちょっと違う感覚。なんかやはり、理由があったのでしょう。 食事も、グルテンフリーやベジ食、塩、無添加調味料、無農薬野菜、毒出し料理…自分ではまぁまぁ無理なく続けてきたのですが。何かが足りない！そんな折り、、帰郷の際に、姉がハマっている麹料理にインスパイアされ、【麹活】ぼちぼち始めました。何しろ、何を食べても桁違いに美味しいし、お通じがいい！重く無い‼️ デトックスされてるんだねー🎵 ・ まずは、初心者🔰ヨーグルトメーカーで。豆… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F02%2F140544" title="麹活、始めました♪ - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20231102/20231102140512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-02 14:05:44 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2023/11/02/140544 1.0 100%