eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと ・ ・ 🐤同じ動きでも日々氣づきがある （動画はInstagram・Facebookからご覧下さい） この2つの動きは ⚫︎アメリカのモダンダンスのパイオニアMartha Graham （dancer&choreographer）の基本テクニックの一つ contraction and release ⚫︎ 自彊術（じきょうじゅつ） 1916年（大正5年）に日本で創案された日本初の健康体操の一つ 実はこの2つのメソッドは20代の頃からお稽古していましたが、今になって、そのカラダの使い方が勘違いであったと悟りました。…と言っても、その動き方も正解なのかはわかりませぬが。 何しろ不具合だらけの若かり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F07%2F223317" title="自分の中の何かが変わる　動き方を見つめる - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20260107/20260107223219.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-07 22:33:17 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2026/01/07/223317 1.0 100%