eigon https://blog.hatena.ne.jp/eigon/ eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学 https://eigon.hatenablog.com/ *からだのこと へ〜な話 ・ ・ 🐤ちょい脇道なBODY WORK 四方山話 ⭐️「moon walkってすごいぜ👍」 ちょっと面白いアプローチ 📍歩く・走る・跳ぶ・階段昇り・つま先立ち（バレエのルルヴェ）などの動作には【蹴る】という瞬間があるのが普通になっているだけれど、、 moon walkはそれが無い…のだ （動画はInstagram・Facebookからご覧下さい） ここがポイントなのだが、蹴る時にアキレス腱にはかなり力が加わり、足の指下付近にも負担がかかりやすい（親指によれるとタコや強剛母趾に） →アキレス腱の緊張は要の腰に直結するから全身の動きにブレーキがかかりがち MJの動きは圧倒的に軽くかっちょいいのは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feigon.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F16%2F185251" title="moon walkってすごいぜ👍という話 - eigonだって泳ぎたい　あひる解剖学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20260316/20260316185039.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-16 18:52:51 rich https://eigon.hatenablog.com/entry/2026/03/16/185251 1.0 100%