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  <author_name>sakusaku839</author_name>
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  <blog_title>映日堂</blog_title>
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  <description>最近、朝起きるのがつらい。春だからか妙に眠気が強くて、目覚ましがなって一度は目を覚ますものの、起きて1日を始める気が起きずそのまま布団にくるまってしまう。 今朝も、そんなうだうだを繰り返し気づけば10時半。さすがに水分を摂らなければ、という危機感だけで体を起こす。 わたしのいつものパターンとして、朝起きられなかったらその日はもうダメな日になってしまう、というのがある。1日そのまま、だらだらと怠惰に過ごしてしまう。 今日もロクな日にならないかもしれない、と起きた時点では思っていた。 しかし、そんな心配は必要なかった。体を起こしてしまえば1日がちゃんと始まった。 なんとか起き上がった後、せめてと思…</description>
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  <published>2026-04-19 18:29:29</published>
  <title>10時半に起きた朝から、1日を立て直すまで</title>
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