<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>eikisan</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/eikisan/</author_url>
  <blog_title>越の修武録 令和編</blog_title>
  <blog_url>https://eikisan.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日記</anon>
    <anon>#練習用</anon>
  </categories>
  <description>夜長岡の練習へ。途中どうにもポテトチップスが食べたくなって大積ＰＡで購入し、ポテトチップス休憩。おいしかった。稽古は有段者３名、緑１名の構成。十三分解から入りポテトチップスの匂いの拇指拳。前半は緑の段練習の指導中心。後半は十三、十六、完戦、三十六。人数少なかったが、こういった稽古メニューになるのは凄い成長だと思う。新潟で上地流の普及をはじめた頃を想えば、こんな稽古メニューで練習する日がくるなんて考えもしなかった。節約を意識して泊まらず帰る。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feikisan.hatenadiary.com%2Fentry%2F61376704&quot; title=&quot;稽古メニューのグレード - 越の修武録 令和編&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2011-10-05 23:04:12</published>
  <title>稽古メニューのグレード</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://eikisan.hatenadiary.com/entry/61376704</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
