eiko-maldives https://blog.hatena.ne.jp/eiko-maldives/ えいこのモルディブここだけの話＆どうでもいい話 https://eiko-maldives.hatenablog.com/ スクーバダイビング ウエイトはたくさんつけてるのに やっぱり沈めないから もう1キロ 増やそうかな なんて経験ありませんか ぜーったいにだめです ●キロでやってみてください と、私から言われた方も多いと思います。 前回もお話ししたように 私たちは今まで何千人というダイバーを見てきているので その人の体型、経験度、ウエットスーツや器材 で だいたいの適正ウエイトがわかります それでも、沈めないダイバーのほとんどが 姿勢と呼吸ができていないから です。 息を吐いてくださいと言っても 自分ではやっているつもりでも、吐ききれていない そんなとき 私が良く言っていたのは 「死にそうになる寸前まで吐いて」 と。 それって何秒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feiko-maldives.hatenablog.com%2Fentry%2F2008%2F12%2F25%2F215118" title="息をもっともっと吐こう！ - えいこのモルディブここだけの話＆どうでもいい話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-12-25 21:51:18 rich https://eiko-maldives.hatenablog.com/entry/2008/12/25/215118 1.0 100%