eiko-maldives https://blog.hatena.ne.jp/eiko-maldives/ えいこのモルディブここだけの話＆どうでもいい話 https://eiko-maldives.hatenablog.com/ 吉川晃司 加奈子さん こんばんは。 私は 特に 食事制限はしていませんよ☆ どちらかと言うと 物を食べなくてもいい。。。。人間なんですよね。 今日 韓国料理に自ら行ったのが とっても 珍しいくらいです。 でもね いつも気をつけてるのは 立っているとき 座っているときも いつも 姿勢を よくする 歩く時は Juciy Jungle のテンポで 早歩き エレベーターより 階段を 使う もし電車で座ったら 膝をちゃんとつけて腹筋に力を入れて このくらいかなぁ。 このまま ずっと 私の 吉川晃司さまへの POWER が 続けば ３６５日 毎日 吉川ちゃんを聴いて踊るので 良いエクセサイズ に なりますねェ。 ず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feiko-maldives.hatenablog.com%2Fentry%2F2010%2F01%2F07%2F005000" title="吉川晃司さま　エクセサイズ　☆　パート２ - えいこのモルディブここだけの話＆どうでもいい話" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-01-07 00:50:00 rich https://eiko-maldives.hatenablog.com/entry/2010/01/07/005000 1.0 100%