eizack https://blog.hatena.ne.jp/eizack/ お父さんが突然走りはじめた https://eizack.hatenablog.com/ ジョグ 今日は起床後すぐにジョグへ。 全然身体が動きませんでした。 前夜に久し振りに日本酒呑んだのが良くなかったようです。 午後からお出かけして身体のメンテナンス。 健治療院さんへ。 はてなブロガーでランナーの健さん。 初めてお会いしましたが、とても穏やかで優しいお方です。 じっくり丁寧に施術していただき、身体をほぐしてもらいました。 走り方についてもアドバイス頂いたので、今後の練習と身体づくりに活かしていきたいと思います。 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Feizack.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F22%2F210026" title="初の治療院【2021/05/22朝ラン】 - お父さんが突然走りはじめた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eizack/20210522/20210522190738.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-22 21:00:26 rich https://eizack.hatenablog.com/entry/2021/05/22/210026 1.0 100%