ejiatsu https://blog.hatena.ne.jp/ejiatsu/ ひだまりの中で https://ejiatsu.hatenablog.com/ 健康 約一ヶ月ぶりに体成分検査を受ける。 体脂肪率は先月と変わらず。体重が１キロ減。基礎代謝量も若干減っている。 一生懸命運動しているつもりでも、なかなか落ちないものね、体重と体脂肪って。 でもまだ、やりはじめて２ヶ月だし、今年中に３?は絶対減らす。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fejiatsu.hatenablog.com%2Fentry%2F580b0b1d7e1e357d8fee9cde9d5bbbab" title="体成分検査結果 - ひだまりの中で" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-08-18 16:06:10 rich https://ejiatsu.hatenablog.com/entry/580b0b1d7e1e357d8fee9cde9d5bbbab 1.0 100%