futouco https://blog.hatena.ne.jp/futouco/ ランニング https://ekiden.hatenadiary.jp/ 大会を控えているわけでもなく体重を増加と減少することもない何もない期間ってあると思います。走ることが好きなので、特に予定がなくてもトレーニングをしておくことで少しでも体力とスピードアップにつながるかもしれないと考え頑張っています。ただ、私も気が抜けていたことがありシャワーを浴び終わったら転倒してしまい受け身をしたため怪我はしませんしたが、危なかったです。目標がない時ってモチベーションを維持するのが難しくどこかで大丈夫だろうと考えていそうです。シューズの手入れなんか毎日ではなくていいだろうと大会を走る目標がないと手を抜いても持つだろうと思っているとすぐに変えることになりそうです。 何もない時でも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fekiden.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F03%2F26%2F064150" title="何もない時に限って危ない？？ - ランニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-26 06:41:50 rich https://ekiden.hatenadiary.jp/entry/2022/03/26/064150 1.0 100%