futouco https://blog.hatena.ne.jp/futouco/ ランニング https://ekiden.hatenadiary.jp/ 私は学生時代にボクシングの試合をした後とたまにランニングをした日に脳震盪を起こしてしまうことがあります。頭痛持ちのためこの症状が出ても薬を飲めば治ると思って病院に行くことはないです。原因は、激しい衝突や接触を伴うスポーツ（ラグビー、アメフトなど）転倒や暑い時期には熱中症になることです。走った後に起こるのは水分補給が足りないのと適切な休憩をしてないことが考えられます。水分補給よりも強度の高い脳震盪の症状として、意識があっても頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気、目のかすみなどです。さらに悪化すると記憶消失、ろれつが回らない話し方などと病院に行く必要までになります。 脳震盪が起きたら練習を止めて休むことが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fekiden.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F04%2F063000" title="脳震盪を起こした時はどうするべきか？？ - ランニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/futouco/20211007/20211007125816.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-04 06:30:00 rich https://ekiden.hatenadiary.jp/entry/2022/04/04/063000 1.0 100%