futouco https://blog.hatena.ne.jp/futouco/ ランニング https://ekiden.hatenadiary.jp/ 中学校以降で体育の必修になっているので、柔道をやりたいや経験がある人が増えてきています。私の年代から導入されて少しでも体育のいい成績が取れると思って柔道部に入りました。練習時間は、平日２時間、休日は４時間とランニングとボクシングより長くそんなに体力あったのか疑問に思うことがあります。練習で体幹トレーニングをしていた影響で、他の人よりは強いと思います（笑）14歳以上になると黒帯を取ることができ、警察官や消防士になりたい人は就職に有利になると思います。 柔道をすることで、礼儀作法が身につき、「礼に始まり礼に終わる」、「勝っても負けても相手を敬う心」「思いやりの気持ちを持つことの大切さ」を学ぶことが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fekiden.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F06%2F12%2F170436" title="柔道をすることにより体幹や精神力が鍛えられる！ - ランニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/futouco/20211222/20211222211158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-12 17:04:36 rich https://ekiden.hatenadiary.jp/entry/2024/06/12/170436 1.0 100%