Elecman https://blog.hatena.ne.jp/Elecman/ Elecmanのブログ https://elecman0404.com/ 育児 ということで、1ヶ月検診前の夫婦ですが、ざっくりこんな感じのスケジュールで回しています。スケジュールは妻が作成してくれたんですが、今の所はうまくいっているなと感じています。 20:00-4:00 父夜のワンオペ(母睡眠) 4:00-11:00 母朝のワンオペ(父睡眠) 11:00-15:00 ご飯食べたり外出(病院、役所) 父自由時間 15:00-17:00 母自由時間 17:00-18:00 子供沐浴、食事準備 18:00-20:00 母自由時間 育児だと特に睡眠時間が取れないのが問題になりますが、2人で見ているのでとりあえず7時間は睡眠時間を確保できています。実際は引き継ぎ時間や入眠できな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Felecman0404.com%2Fentry%2F2024%2F06%2F27%2F131622" title="育児休業をとった父母の見守りスケジュール - Elecmanのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/6d4454acc09b55da55af3a56064363291e4cc1cb/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Flife.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-27 13:16:22 rich https://elecman0404.com/entry/2024/06/27/131622 1.0 100%