elilotte https://blog.hatena.ne.jp/elilotte/ はぐれ娘の雑記 https://elilotte.hatenablog.com/ 生活の記録 規則正しい生活できていなくて恥ずかしい、と生活について書くのを迷っていました。 が、症状記録なのだから必要ですね。一体何のブログか不明なのはよくない。 基本夜中に寝て、昼過ぎに起きる生活なんですね。入院すると、12時前後に寝て、7時~30分くらいに起きられるんですが。(でも昼間眠い) ここ1ヶ月くらいはかなり昼夜逆転していて、困ります。 脳脊髄液減少症と言いますが、自分は軽度かもしれません。 毎日倦怠感との闘いです。やっぱり横になっているのが一番楽です。でも、作業するには座っているのが楽で、1日の大半はこの体勢です。 疲れたー、と布団に入ってもすぐ眠れないことがよくあります(というかほぼ毎日？… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Felilotte.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F09%2F233538" title="昼夜逆転どこまで行く&amp;現在の症状など - はぐれ娘の雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-09 23:35:38 rich https://elilotte.hatenablog.com/entry/2021/04/09/233538 1.0 100%