elilotte https://blog.hatena.ne.jp/elilotte/ はぐれ娘の雑記 https://elilotte.hatenablog.com/ 脳脊髄液減少症・入院 ［言われたこと、気づいたこと］ ・ストレスが多いためか、胃が張っているそう。 ・腰、背中、首がとても固まっているそう。鍼灸でほぐしてもらった。 ・足先あたりが冷えているそうなので、あまり冷やさないようにとのこと。 ・冷えがよくなったのか、いっときトイレのことを忘れていた。お灸が熱いことに注意がいっていた。 ・簡易？鍼テープ（鍼のない置き鍼）を貼ってもらった。足首の内側、腰のあたり、肩、耳の後ろ。 ↓ 6/5時点で3か所取れました。 ・緊張して眠れはしなかったが、目を閉じていてもさほど余計なことも考えず楽なときがあった。 できれば緊張せず眠るくらい脱力できたらいいそう。 ・生理が重いとか過度な痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Felilotte.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F05%2F100000" title="初・鍼灸治療メモ② - はぐれ娘の雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-05 10:00:00 rich https://elilotte.hatenablog.com/entry/2026/06/05/100000 1.0 100%