ell104 https://blog.hatena.ne.jp/ell104/ ELLの足跡 https://ell104.hatenablog.jp/ 日々のパソコン 健康タオル 梅肉エキス 4テストの結果を入力するだけ!!難しい計算はツールが行なう!! テストの本番前には必ず練習しましょう!! 昨日、シニアの健康に関する情報をネット検索していたらAERAに紹介されていた記事が目に飛び込んできました。 スポーツ医学の第一人者・筑波大学名誉教授の田中喜代次氏が開発された、自身で「体力年齢」を計算できる簡単なテストに関する記事です・・・ 先ず、必要なことは・・・ 距離が測れるメジャーや物差し、そして、時間が測れるキッチンタイマーやスマホを用意する。 テストを行う場合、事故防止のため家族等に補助してもらいテスト前に練習する。 実施する体力テストは以下の4項目・・・ バックスクラッチテスト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fell104.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F20%2F110522" title="アナタの体力年齢が4つのテスト結果を入力すれば直ぐに解かる計算ツールを創ってみたぁ～！？ - ELLの足跡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kazuyosa10/20251018/20251018103936_120.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-20 11:05:22 rich https://ell104.hatenablog.jp/entry/2025/10/20/110522 1.0 100%