lassen https://blog.hatena.ne.jp/lassen/ 楡男 https://elmman.hateblo.jp/ 週末になると生活リズムが派手に崩れてしまう。4時に就寝して13時に起床。不規則だけど自分の体が欲するところだとも思うのであまり深刻に考えないようにしている。何ヶ月か前は、寝不足気味なのに休日もしっかり朝起きれてしまうみたいな状態になっていて、それはそれで午前中から活動できて気持ちよかったのだが、まあどちらがいいとも言い切れないですね。リモートワークが開始して以来、ゆるやかに慢性的な睡眠不足状態にあったように思うので、寝すぎるぐらいの状態を維持して何かが改善するかを見てみたい気持ちはある。 地域によっては気温40℃を叩き出したとかで、なんかもう非常識なぐらい暑かった。昼に目覚めて、何か食べなきゃ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Felmman.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F07%2F08%2F010601" title="山頂にサクレレモン - 楡男" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-08 01:06:01 rich https://elmman.hateblo.jp/entry/2024/07/08/010601 1.0 100%