lassen https://blog.hatena.ne.jp/lassen/ 楡男 https://elmman.hateblo.jp/ 行き先も時間も決めない散歩に出ることはめっきり減った。散歩という行為についていちばん自覚的だったのは大学生の頃で、散歩こそ人生、ぐらいに思っていた。いまも散歩から得られるものは多いが、より「効率的」な代替手段を最近見つけたのでそればかりしている。それは自宅で床に寝そべって、5分のタイマーをかけ、そのあいだ何もしない（もちろんスマホを見たりもしない）ことである。頭の中のメモリを一旦クリアするという手続きだ。その目的にとっては「なにもしない」のほうが強度が高く、歩くと歩くことによる刺激が意識に侵入する。ところで、学生の頃にこれをしなかったのは、単に方法を知らなかったということもあるが、そのような何… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Felmman.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F06%2F215455" title="動く西暦 - 楡男" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-06 21:54:55 rich https://elmman.hateblo.jp/entry/2026/05/06/215455 1.0 100%