elated https://blog.hatena.ne.jp/elated/ スナックエルベ https://elve.club/ はてなダイアリ時代 晩ご飯 日が長くなってきた（気がする 材料 白菜ツナサラダ 白菜根本側1/8*1 ツナ缶 １ マヨネーズ 大さじ２ ほんだし 大さじ２ 黒こしょう お好み 七草汁 めんつゆ 大さじ２ 水 適量 フリーズドライの七草 ２袋 サラダから 根本側。芯を取って繊維を断つ方向に細めに切る（5mmくらい？） 洗ってからシャトルシェフの内鍋に投入。ぱらぱらとほんだしをかけて弱火で5分くらい煮る。 大きめのどんぶりに全部入れてラップしてレンジで5分。 シャトルシェフの内鍋にステンレスざるを乗せて、その中に白菜を移して水を切る。何回か混ぜつつしゃもじでぎゅーっと絞るようにして水分を鍋に移す。水をきった白菜をどんぶりに戻… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Felve.club%2Fentry%2Farchives%2F3521" title="No.0592 白菜 - スナックエルベ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-01-08 01:01:29 rich https://elve.club/entry/archives/3521 1.0 100%