ema625 https://blog.hatena.ne.jp/ema625/ IRO☆IRO https://ema625.hatenadiary.com/ 体調のこと １１月も最後の週になり、今月のうちにどうしても行かなければ、と 延び延びにしていた 持病の診察、検査を受けにようやく行ってきました。 地元の主治医のところです。 先日、受診して今日 続きの検査の予約日でした。 持病の項目の値以外はすべてOKで ひと安心です。 夏からずっと体調が不安定で きっと貧血が出ているのでは、と思っていましたが、意外にも 今までで一番数値が良くて驚きました。 立ち眩みがするし いつも眠いし。 不思議だなぁと理由を考えてみたら、ひとつの予想を思いつきました。 鉄分は体に吸収されにくくて、ビタミンを、（特にビタミンC）一緒に摂らないといけない と聞いたことがあります。 わたし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fema625.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F29%2F182830" title="糖分を控えるといいことが？ - IRO☆IRO" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-29 18:28:30 rich https://ema625.hatenadiary.com/entry/2018/11/29/182830 1.0 100%